{"product_id":"digital-product-2","title":"Cardápio de 15 Dias para Derrubar a Glicose","description":"\u003cp class=\"headline\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003e\u003cstrong\u003e15 dias de cardápio pronto. Você só precisa seguir\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDepois do diagnóstico vem a parte que ninguém explica direito: \u003cstrong\u003eo que colocar no prato\u003c\/strong\u003e. O que evitar, o que substituir, o que comer no lanche da tarde quando bate a fome.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eO \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003eCardápio 15 Dias\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e resolve essa parte. São \u003cstrong\u003e15 dias montados refeição por refeição\u003c\/strong\u003e, do café da manhã à ceia, com alimentos que você encontra em qualquer mercado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"destaque\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003eNenhuma decisão para tomar. O prato já está montado.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e15 dias completos, com 6 refeições cada;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCafé da manhã, dois lanches, almoço, jantar e ceia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUma dica em cada refeição explicando por que aquele alimento está ali;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIngredientes comuns, sem produto importado nem farinha difícil de achar;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCada dia com um foco próprio, do ajuste inicial à manutenção;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrientações finais sobre atividade física e como seguir depois do 15º dia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"subtitle\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003e\u003cstrong\u003eComo está organizado:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%\" border=\"1\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003e\u003cstrong\u003eDias 1 a 4\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003eAjuste do corpo à nova rotina e estabilização das refeições\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003e\u003cstrong\u003eDias 5 a 11\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003eRotina consolidada, com variação de proteínas, vegetais e chás\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003e\u003cstrong\u003eDias 12 a 15\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003eFechamento do ciclo e preparação para seguir por conta própria\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003e\u003cstrong\u003eEm cada refeição\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003eUma dica curta explicando a função do alimento escolhido\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003e\u003cstrong\u003eNo encerramento\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px\"\u003eOrientações sobre movimento e continuidade dos hábitos\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp class=\"subtitle\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003e\u003cstrong\u003ePor que não é uma dieta qualquer da internet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%;text-align:center;border-color:#0f9fa8\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDieta\u003cbr\u003egenérica\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eCardápio 15 Dias\u003cbr\u003eDr. Rocha\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background:#f4f7f7\"\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:left\"\u003eLista de alimentos permitidos\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e✔️\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e✔️\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:left\"\u003eRefeições montadas, dia a dia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e✔️\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background:#f4f7f7\"\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:left\"\u003eInclui lanches e ceia, não só as principais\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e✔️\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:left\"\u003eExplica o porquê de cada escolha\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e✔️\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"background:#f4f7f7\"\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:left\"\u003eIngredientes de mercado comum\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e✔️\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align:left\"\u003eMaterial da equipe do Dr. Rocha\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e❌\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e✔️\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp class=\"subtitle\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003e\u003cstrong\u003eComo você recebe:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉ um \u003cstrong\u003eproduto digital em PDF\u003c\/strong\u003e. Depois da confirmação do pagamento, o acesso chega no seu e-mail e o arquivo é seu para sempre. Dá para ler no celular, no tablet ou no computador, e imprimir para deixar na cozinha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSem frete e sem prazo de entrega.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"subtitle\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003e\u003cstrong\u003ePara quem é:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara quem tem diabetes ou pré-diabetes e não sabe por onde começar, para quem já tentou mudar a alimentação e se perdeu no meio, e para quem cozinha em casa e quer um roteiro pronto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e* Se você usa insulina ou medicamentos para diabetes, converse com o seu médico ANTES de iniciar. Mudanças na alimentação alteram a necessidade de medicação e podem exigir ajuste de dose. Seguir um plano alimentar novo sem esse acompanhamento oferece risco de hipoglicemia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e* Este material é informativo e não substitui consulta, diagnóstico, tratamento médico nem prescrição de nutricionista. Não é um plano alimentar individualizado.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e* Mantenha o monitoramento da sua glicemia durante os 15 dias, conforme a orientação que você já recebe do seu médico.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"subtitle\"\u003e\u003cspan style=\"color: #0f9fa8;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuem assina:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaterial desenvolvido pela equipe do \u003cstrong\u003eDr. Patrick Rocha\u003c\/strong\u003e, médico, CRM CE 8561, com mais de 12 anos acompanhando pessoas com diabetes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration:underline\"\u003eBaixe agora\u003c\/span\u003e e \u003cstrong\u003ecomece amanhã com o cardápio do dia 1 já definido\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Dr Rocha","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52813705871643,"sku":null,"price":27.9,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0986\/1077\/4299\/files\/cardaio-15-dias-para-derrubar-a-glicose.jpg?v=1786724884","url":"https:\/\/drrocha.com\/products\/digital-product-2","provider":"Dr Rocha","version":"1.0","type":"link"}